اگر میخواهی هایراکس را تجربه کنی، این مجموعه نقطهٔ شروع توست: ۸ نمونه از برنامههای تیم HYROX و ۴ جلسهٔ دویدن، همراه راهنمای اجرا، تغییر سطح و ترتیب پیشنهادی چهار هفته.
دسترسی کاملاً رایگان است. ابتدا شماره همراهت را با کد پیامکی تأیید کن و بگو ورزشکار، مربی یا باشگاهدار هستی؛ سپس همهٔ جلسهها برایت باز میشوند.
۱۲ جلسهٔ رایگان: ۸ نمونه از تمرینهای تیم HYROX + ۴ جلسهٔ دویدن. با راهنمای اجرا، تغییر سطح و ترتیب پیشنهادی چهار هفته. در حال آمادهسازی ورود…
برای شروع، یک قدم واقعی بردار.
قدم بعدیات را هم میتوانی در دورههای آموزشی HYBRED Academy، نقشهٔ باشگاههای هایراکس یا شبکهٔ باشگاهها پیدا کنی. رونمایی مسیر آموزشی از شنبه ۲۴ اکتبر ۲۰۲۶؛ تاریخ و شرایط هر دوره در صفحهٔ خودش درج میشود.



